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Traumatismos dentales en niños, Leganés.

Los traumatismos dentales en niños

Los traumatismos dentales son una preocupación común para los padres, sobre todo cuando sus hijos están en fase de crecimiento debido al temor de que esta situación les repercuta a su sonrisa para siempre.

Desde caídas mientras aprenden a caminar hasta lesiones deportivas en la escuela, los incidentes pueden ocurrir en cualquier momento. Será algo inevitable, ¡por ello es importante aprender a que hacer en cada situación!

Desde la Clínica Espacio Bucal, en Leganés, queremos darte los siguientes consejos. ¡Toma nota!

¡Comienza por prevenir los posibles traumatismos dentales!

El primer paso es la prevención. Si tu hijo practica deportes, considera el uso de un protector bucal. En casa, prueba a colocar protectores de esquinas en los muebles puntiagudos y asegúrate de que las áreas de juego sean seguras.

¿Cómo deberían ser los primeros auxilios?

En caso de un traumatismo dental, mantén la calma y evalúa la situación. Si una pieza permanente se ha caído, intenta encontrarlo, manipúlalo con cuidado por la corona (nunca por la raíz) y si es posible, colócalo de nuevo en su sitio. Si no puedes, guárdalo en leche o en una solución salina hasta que llegues al dentista.

Apuesta siempre por la ayuda profesional

Independientemente de la gravedad del incidente, es clave que lleves a tu hijo al dentista lo más pronto posible después del suceso. Algunas lesiones pueden parecer menores pero podrían causar problemas serios a largo plazo si no se tratan adecuadamente.

¿Qué hacer después de haber sufrido el traumatismo dental?

Después del incidente, sigue las indicaciones de tu dentista cuidadosamente. Puede ser necesario realizar un seguimiento a largo plazo para garantizar que el diente y las estructuras de soporte se recuperen adecuadamente.

No olvides que, si bien los traumatismos dentales pueden ser estresantes tanto para los niños como para los padres, tener un plan y saber qué hacer puede marcar una gran diferencia en la gestión de estos eventos.

Nuestro equipo de profesionales está listo para proporcionar la atención que tu hijo necesita. ¡Os esperamos!

¡Las verduras cuidan de tu sonrisa!

¡Las verduras imprescindibles para tu sonrisa!

Si buscas mantener una sonrisa saludable y bonita, ¡tomar verduras en tu día a día será esencial! Porque están llenas de nutrientes y vitaminas, lo que juega un papel destacado en nuestra alimentación.

Así que, toma nota de las siguientes «super-verduras» que deberías considerar incorporar en tu dieta para beneficiar a tu salud bucodental.

ESPINACAS

Este vegetal de hoja verde está cargado de fibra, que requiere más masticación y, por lo tanto, estimula la producción de saliva. La saliva es esencial para mantener un ambiente bucal saludable ya que ayuda a limpiar la dentición y neutralizar los ácidos.

ZANAHORIAS

Las zanahorias son altas en fibra y vitamina A. Masticar zanahorias crudas después de una comida puede actuar como un limpiador natural, ayudando a eliminar la placa dental.

PIMIENTOS

Los pimientos de cualquier color son una excelente fuente de vitamina C, vital para mantener las encías saludables y prevenir enfermedades periodontales.

BRÓCOLI

El brócoli es rico en vitamina C, calcio, y contiene un compuesto llamado «sulforafano», que se ha demostrado que protege contra las enfermedades orales.

Recuerda que cada vez que eliges una comida, estás tomando una decisión que puede afectar tu salud bucodental. ¡Incorporar estas verduras en tu dieta puede ayudarte a mantener tu boca en las mejores condiciones posibles.!

Si necesitas más información. ¡Contáctanos hoy mismo!


Cepillado dental en Leganés.

Errores frecuentes durante el cepillado dental

Durante el cepillado dental es común cometer numerosos errores que pueden llegar a dañar la dentición y encías. Por ejemplo, en ocasiones se realizan movimientos incorrectos o se aplica demasiada fuerza.

A lo largo del artículo, nuestro equipo en Espacio Bucal, ha recopilado los cinco hábitos más frecuentes entre los pacientes que desconocían cómo cepillarse de forma correcta. ¡Toma nota!

1- Exceso de fuerza y presión durante el cepillado dental

Un exceso de fuerza puede generar el efecto contrario al deseado, en vez de una limpieza profunda se dañará el esmalte dental y las encías. Por este motivo, es preferible un cepillado con presión suave, prestando atención a cada pieza dental y evitando irritar el tejido que conforma las encías.

2- Emplear un cepillo no adaptado a la cavidad oral

Este es el error más cometido por más de la mitad de la población. Y es que sí, muchas veces cuando se compra un cepillo no nos fijamos en el tipo de dureza que tienen sus filamentos. Hoy en día, por ejemplo, hay más de 4 tipos diferentes: suaves, medio, duros, para encías sensibles…

Elegir de forma correcta es muy importante, por ese motivo en Espacio Bucal siempre le recomendamos a cada paciente cuál debe escoger.

Del mismo modo, para que el cepillo haga su correcta función de arrastre de suciedad, es importante que se encuentre en perfecto estado. Cada 3 meses o antes, si está en mal estado, se recomienda reemplazarlo por un nuevo.

3- Cepillarse de forma incorrecta

Normalmente se tiende a realizar movimientos de un lado al otro de la dentición. Realizando este movimiento genérico, se corre el riesgo de mantener partes sin limpiar (sobre todo las traseras). En cambio, si se realizan movimientos circulares empezando desde las encías hasta la dentición, ¡todo cambia!

Un consejo: nunca humedezcas el cepillo ni dentífrico con agua. Una vez se aplique puedes utilizarlo directamente. El motivo es que, cualquier producto dental mezclado con agua puede perder parte de sus propiedades activas y generar una excesiva espuma. 

4- Emplear menos de 3 minutos por cada cepillado dental

El tiempo mínimo debería ser de dos minutos, repitiendo el proceso por dos veces o tres al día después de cada comida importante. Menos tiempo generaría una acumulación prolongada de restos, sobre todo, entre los espacios interdentales.

5 – Cuándo llevarlo a cabo, ¡también cuenta!

No siempre es aconsejable el cepillado de forma inmediata (justo después de comer) o evitar hacerlo. Por ejemplo, de noche muchas personas suelen descuidar este acto sin saber que las bacterias generadas junto a los restos acumulados podrían aumentar el riesgo de padecer caries en un corto plazo de tiempo.

Después de tomar alimentos ácidos o azucarados se deberá esperar más de 20 minutos para que la saliva ejerza su labor neutralizadora y evitar que se provoque una degradación del esmalte.


Recuerda que siempre estás a tiempo de introducir pequeños cambios en tu rutina diaria, no hay edad ni un momento mejor… ¡Qué ahora!

Si tienes alguna duda o deseas reservar tu 1ª cita gratuita, puedes hacerlo a través del siguiente formulario de contacto.

Alveolitis dental Leganés.

¿Qué es la alveolitis dental?

La alveolitis dental es una enfermedad bastante dolorosa para el paciente; suele aparecer después de la extracción de una pieza o una exodoncia y está ocasionado por un coágulo sanguíneo.

No sólo es necesario extremar los cuidados durante el proceso de cicatrización, también es importante conocer la información necesaria para que en estos casos se tomen las medidas oportunas.

¡Continúa leyendo para conocer más!

¿Cómo se desarrolla la alveolitis?

Como indicamos anteriormente, la alveolitis puede aparecer después de una exodoncia o extracción de un diente, cuando el cuerpo se prepara para cicatrizar el área. Normalmente, el organismo produce un pequeño coágulo sanguíneo para proteger la cavidad e iniciar su curación. Pero, si se quiebra o se mantiene expuesta la zona de la extracción (es decir, alveolo) el peligro de desarrollar una infección es alto.

En este caso, podría aparecer la alveolitis. Una complicación poco frecuente, pero que puede darse. Dependiendo de la acumulación de sangre puede clasificarse en «seca» o «húmeda».

¿Qué factores influyen?

Una incorrecta higiene bucal, fumar, beber alcohol… Multiplica el riesgo de padecer alveolitis, principalmente debido a la proliferación de bacterias. Otros factores, por ejemplo, son de tipo hormonal o en función de la edad del paciente. También si se padecen enfermedades crónicas en el momento de la extracción.

Un consejo: explicarle siempre al dentista la situación actual, aunque se hagan una serie de preguntas es importante dar todos los detalles posibles.

¿Se puede prevenir?

Sí, puede prevenirse aunque no se asegura al 100% que las diferentes acciones eviten su aparición.

Algunas de ellas son:

  • Mantener una cuidada higiene bucal y no forzar el área los primeros días son pasos fundamentales. –
  • No consumir alimentos duros para evitar masticar en esa zona.
  • Evitar fumar y beber alcohol.
  • Ante cualquier duda, hablar directamente con el dentista.

¿Hay un tratamiento para la alveolitis?

En cuanto se sospeche de un dolor fuera de lo esperable (porque molestia siempre habrá), es necesario visitar al dentista.

En estos casos, el tratamiento pasa por diagnosticar la alveolitis y limpiar la infección, eliminando todo rastro de bacterias. Después, si es necesario, se recetará un tratamiento con analgesia o antibiótico.

No olvides que toda extracción tiene su pequeño riesgo, por ello confiar en el mejor equipo dental es garantía de seguridad y éxito. ¡Te esperamos en Espacio Bucal!

Salud oral y obesidad en Leganés.

Salud oral y sobrepeso, ¿van de la mano?

Sí, sufrir sobrepeso u obesidad afecta de forma directa a la salud bucodental de la persona. Es algo que advertimos desde hace años, cuando este problema de salud pública comenzó a alcanzar cifras desorbitadas.

Por ejemplo, en la actualidad ya existen más de un billón de adultos con sobrepeso y quinientos millones con obesidad. Como dato, los niños comienzan a sufrir problemas de peso a una edad más temprana.

El motivo principal para desarrollar esta enfermedad es un mal hábito alimenticio. Con el aumento de procesados, alimentos azucarados, refrescos como bebida diaria… Todo está aumentando.

Además, el sobrepeso es el inicio de numerosas enfermedades como diabetes, artritis, problemas cardiovasculares y, en lo que respecta a la salud oral: riesgo de padecer una enfermedad periodontal.

El sobrepeso y la obesidad ponen en riesgo la salud de las encías

Una enfermedad periodontal es aquella que afecta a las encías debido a la acumulación de placa bacteriana. Cuando ésta es excesiva, los tejidos que forman las encías comienzan a verse afectados. El sangrado o la inflamación, son dos de las principales señales pero también puede producirse malestar o, incluso, debilidad dental.

El tratamiento que se deberá aplicar consiste en retirar la placa bacteriana acumulada, en algunos casos bastará con una limpieza bucal; en otros será necesario realizar un curetaje (limpieza más profunda del interior de las encías).

Después de ello, el paciente deberá seguir una estricta rutina de higiene bucodental en la que se incluya desde dentífrico antibacteriano hasta seda/hilo dental. e hilo dental. Además, se aconsejará el cambio de alimentación con un mayor aporte de verduras, frutas y proteínas que garanticen suficientes nutrientes, vitaminas y minerales.

Tomar conciencia sobre los riesgos que supone el sobrepeso es muy importante, puesto que puede tener consecuencias muy desagradables para las personas. ¿Por qué no evitarlo?

No dudes en acudir a Espacio bucal si necesitas ayuda, ¡sabremos qué hacer en todo momento!

¿Conoces cómo influye el pH salival en tu salud bucodental?

A todos nos preocupan las caries, ¿verdad? Pueden acabar convirtiéndose en el enemigo invisible porque al principio, quizá, no las detectamos o no se “sienten” a través de molestias. Así que, hasta realizar la revisión rutinaria desconocemos el problema.

Como siempre os decimos: la clave está en la prevención manteniendo una correcta higiene bucal. Sin embargo, hay múltiples factores que afectan a la aparición de caries y uno de ellos tiene relación con la saliva.

Su función principal es la de humedecer los alimentos para garantizar una correcta deglución, pero también se encarga de mantener nuestro pH bucal en perfectas condiciones evitando posibles infecciones.

¿Qué es el pH salival?

El pH salivar es una medida que podemos emplear para calcular la cantidad de acidez y alcalinidad que contiene nuestra saliva. De esa forma, sabremos si necesitamos realizar cambios en la alimentación de nuestro día a día para lograr un estado de salud oral perfecto y evitar posibles problemas asociados, como las caries.

A la hora de determinar el tipo de pH, debemos saber que hay dos tipos: alto y bajo. El segundo nos repercute de forma negativa y está relacionado con un alto nivel de acidez pudiendo deteriorar el esmalte de nuestra dentadura. La escala aconsejable de pH está entre el 0 y 14, siendo la cifra 7 óptima para la saliva.


Recomendaciones para favorecer y mantener nuestro pH salival:

¡Aquí van algunos consejos que pueden ayudarte de forma práctica a mantener tu pH a raya!

  • Después de haber tomado frutas, verduras o bebidas con alto nivel de azúcar, evita lavarte los dientes de inmediato y espera 30 minutos antes de hacerlo porque, con la comida, siempre se produce una subida de acidez en la boca que reblandece el esmalte. La saliva ayuda a neutralizar la acidez, por lo que se debe esperar para que complete su función.
  • Mastica chicles con Xilitol después de cada comida, pues te ayudará a aumentar la secreción de saliva y evitará que las bacterias se adhieran a la superficie dental.
  • Si consumes café, te aconsejamos mezclarlo con leche para rebajar la alta acidez que contiene.
  • ¿Te gusta el queso? Finalizar las comidas con un trocito ayuda a reequilibrar los niveles de pH.
  • Bebe entre un litro y dos de agua a lo largo del día, pues favorece a la secreción de saliva e hidratación bucal.

¿Te gustaría conocer más detalles? No dudes en ponerte en contacto con nosotros y resolveremos cualquier inquietud. También, si deseas conocer tu pH podemos ayudarte en la consulta.

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¿Por qué son tan importantes los retenedores de ortodoncia?

La paciencia es una de las armas más poderosas que tenemos, ya que nos ayuda a conseguir los mejores resultados posibles en todo lo que nos propongamos. ¡Pues lo mismo sucede con tus sonrisa! Es muy importante que tengas en cuenta que, aunque te retiremos tu aparato de ortodoncia, el tratamiento no ha acabado. De hecho, es el momento de una fase igual de importante: la retención.

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